WYKŁAD: Już nie daję sobie rady – gdzie szukać wsparcia psychologicznego. Techniki radzenia sobie ze stresem, strachem i wypaleniem.

Fundacja BONA-MED ad SENIOR serdecznie zaprasza wszystkie osoby opiekujące się seniorami w domu na wykład pt.: „Już nie daję sobie rady – gdzie szukać wsparcia psychologicznego. Techniki radzenia sobie ze stresem, strachem i wypaleniem.”

Na spotkaniu porozmawiamy:

• Jak radzić sobie z sobą, gdy jest się pochłoniętym wspieraniem bliskich, podopiecznych.
• Jak walczyć z wyrzutami sumienia i nie zapomnieć o sobie.
• Jak zrozumieć smutek i żal za dawnym bliskim?
• Kto może mnie wesprzeć, z kim mogę o tym porozmawiać?

Spotkanie poprowadzi psycholog, który na co dzień pracuje z seniorami.

Termin: 6 sierpnia 2025 roku (środa) w godzinach 15:45 – 17:30
Gdzie:  Wydział Dialogu, Konsultacji i Kontaktu Obywatelskiego Urzędu Miasta Krakowa, Klaster Innowacji Społeczno-Gospodarczych Zabłocie 20.22
Ul. Zabłocie 22, Budynek B, sala nr 9

 

Spotkanie otwarte, nie obowiązują zapisy. Spotkanie jest bezpłatne.

 

Spotkanie realizowane przez fundację BONA-MED ad SENIOR w ramach zadania publicznego współfinansowanego ze środków miasta Krakowa.

 

Do zobaczenia!