KLINIKA SPOŁECZNIKA: Jak zarządzać stresem i unikać wypalenia w NGO?

Praca w organizacjach pozarządowych wiąże się z ogromną odpowiedzialnością – codziennie zmagamy się z presją czasu, ograniczonymi zasobami i rosnącymi wymaganiami. Jak zadbać o siebie w obliczu tych wyzwań? Jak podtrzymać motywację i satysfakcję z wykonywanych działań? Na te pytania odpowiemy podczas naszego najbliższego szkolenia.

Dlaczego warto wziąć udział?

•  Poznają Państwo źródła stresu w pracy w NGO – omówimy konkretne sytuacje pojawiające się w codziennej działalności. Pokażemy, jak i dlaczego te wyzwania wpływają na zdrowie oraz motywację.
•  Nauczą się Państwo technik radzenia sobie ze stresem – przedstawimy sprawdzone metody, które pomogą zachować równowagę emocjonalną zarówno w sytuacjach kryzysowych, jak i podczas codziennych obowiązków.
•  Unikną Państwo wypalenia zawodowego – zaprezentujemy narzędzia pomagające w zapobieganiu wypaleniu zawodowemu. Przedstawimy także techniki lepszego zarządzania czasem, wyznaczania granic oraz budowania wspierających relacji w zespole.
•  Zwiększą Państwo swoją efektywność i satysfakcję – szkolenie pozwoli działać bardziej świadomie i skutecznie, dzięki czemu praca stanie się źródłem radości, a nie tylko zmęczenia. Przełoży się to na lepsze wyniki i większą motywację.

Szkolenie poprowadzi:  Pani Renata Fijałkowska – psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, pedagog oraz trener rozwoju osobistego. Od lat zajmuje się edukacją pozaformalną, tworzy i realizuje programy profilaktyczne, prewencyjne oraz projekty międzynarodowe wspierające rozwój kompetencji społecznych i zawodowych młodzieży oraz kadry pomocy społecznej, NGO i biznesu.

Kiedy?
Czwartek, 7.11.2024, godz. 16.00

Gdzie?
Centrum Obywatelskie – ul. Reymonta 20

Zapraszamy serdecznie do udziału w Klinice Społecznika!

Zapisy: https://forms.gle/w2eAV9A1517EpAf89

Do zobaczenia na szkoleniu!