Klinika Społecznika: Zarządzanie stresem i wypaleniem zawodowym
Serdecznie zapraszamy na inauguracyjne spotkanie Kliniki Społecznika, której organizatorami są Centrum Obywatelskie – ul. Reymonta 20 oraz Krakowskie Forum Organizacji Społecznych KraFOS.
Czy doświadczają Państwo nadmiernego stresu w miejscu pracy? Czy odczuwają Państwo, że utrzymanie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym staje się coraz trudniejsze? Jeśli pracujecie w sektorze NGO, to zapewne zdają sobie Państwo sprawę z wyjątkowych wyzwań, jakie niesie za sobą zaangażowanie społeczne.
W ramach naszego szkolenia pt. "Zarządzanie Stresem i Wypaleniem Zawodowym" będziemy analizować źródła potencjalnego wypalenia zawodowego wśród pracowników społecznych. Przedstawimy Państwu czynniki, które wpływają na poziom zmęczenia oraz omówimy skuteczne metody radzenia sobie ze stresem.
Podczas tych zajęć wspólnie stworzymy konkretne strategie działania, które pozwolą Państwu zadbać o własne samopoczucie i dobrostan. Dowiedzą się Państwo, jak pielęgnować zarówno zdrowie psychiczne, jak i fizyczne, zachowując równowagę między życiem zawodowym a życiem prywatnym.
Zapraszamy Państwa do dołączenia do nas i zdobycia cennych umiejętności radzenia sobie ze stresem, utrzymując równowagę w wymagającym środowisku pracy społecznej. Państwa dobrostan jest dla nas priorytetem, a my służymy pomocą.
Kiedy?
Poniedziałek, 9 października 2023 roku, godzina 17:00
Gdzie?
Centrum Obywatelskie – ul. Reymonta 20
Formularz zgłoszeniowy: https://tinyurl.com/32er8uba
Klinika Społecznika składa się z cyklu 5 warsztatów, które odbywają się w każdy poniedziałek. Zachęcamy Państwa do uczestnictwa w całym cyklu lub wybranych warsztatach. Tematyka poszczególnych spotkań będzie sukcesywnie publikowana.
To wyjątkowy czas, przeznaczony wyłącznie dla Państwa - okazja do chwili oddechu, wymiany doświadczeń oraz poznania osób, które stawiają czoła podobnym wyzwaniom.
Spotkania będą prowadzone przez Magdalenę Pasadyn, ekspertkę w dziedzinie profilaktyki zdrowotnej, lekarkę specjalizującą się w zdrowiu publicznym oraz założycielkę i prezeskę Fundacji Kraina Zdrowia. Prowadząca z pasją zajmuje się kwestiami dobrostanu i zapobieganiem wypaleniu zawodowemu. Posiada również doświadczenie w promowaniu zdrowego stylu życia i angażowaniu społeczności w działania na rzecz zdrowia.
